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激素脸、红血丝请这样洗脸!

红血丝护肤2020-03-08 03:17:01

维护皮肤清洁是保障人体健康的基本条件。关于洗脸这回事儿,你了解多少?




一、 皮肤污垢

皮肤污垢是指附着在皮肤表面的垢着物, 能影响毛孔通畅, 妨碍皮肤和黏膜正常生理功能的发挥。

1. 生理性污垢: 由人体产生、 分泌或排泄的代谢产物, 包括老化脱落的细胞、 皮脂、 汗液、 黏膜和腔道的排泄物。

2. 病理性污垢: 皮肤病患者的鳞屑、 脓液、 痂等; 高热增加的汗液; 腹泻、 呕吐等排泄物。

3. 外源性污垢: 包括微生物、 环境污物、 各类化妆品和外用药物的残留。以颗粒状物沉积在皮肤表面的尘土、 金属或非金属的氧化物, 通过清水可以除掉。成膜状粘贴于皮肤的油脂、 脓液或污垢中的分子以静电引力或分子间的化学结合力与皮肤紧密结合, 则需要使用清洁剂才能清除。





二、 皮肤清洁剂

(一)皮肤清洁剂种类: 按其化学性质主要分为皂类清洁剂和合成型清洁剂。

1. 皂类清洁剂: 通过形成皂盐乳化皮肤表面污物而发挥清洁作用。添加了保湿成分的改良皂类或含甘油的手工皂性质温和, 对皮肤的刺激较低。

2. 合成型清洁剂: 以表面活性剂为主, 加上保湿剂、 黏合剂、 防腐剂等人工合成的清洁剂。合成型清洁剂通过表面活性剂的乳化和包裹等作用清洁皮肤; 配方中添加的保湿剂及润肤剂具有保湿、润肤、 降低皮肤敏感性等作用, 减轻由表面活性剂导致的皮肤屏障破坏。与皂类清洁剂相比, 合成型清洁剂性质温和, 刺激性明显减小。



(二)常用的清洁产品

洁面产品:

①洗面奶: 包括洁面膏、 洁面乳、洁面露、 洁面啫喱等; 

②卸妆产品: 卸妆水和卸妆乳用于卸去淡妆, 卸妆油用于油彩浓妆。卸妆后有时还需用洗面奶将卸妆油清除;

③磨砂膏或去角质膏: 磨砂膏是含有均匀细微颗粒的洁肤产品, 通过在皮肤上的物理摩擦作用去除老化的角质细胞碎屑。去角质膏或啫喱是利用产品涂搽过程中析出粘性胶裹挟老化角质剥脱, 促使细胞更新换代, 皮肤显得光亮柔嫩。但过频使用会导致皮肤敏感、 真皮血管扩张等。建议油性或老化皮肤 2 ~ 4周使用1次, 磨砂膏和去角质膏不要同时使用。






三、 皮肤亚健康或某些常见疾病的皮肤清洁原则


(一)皮肤干燥: 包括干性皮肤、 皮肤瘙痒症、 乏脂性皮肤病如鱼鳞病, 皮肤清洁产品应尽量少用,仅以清水洗浴或根据皮肤情况、 季节和地域不同,选择使用性质温和、保湿作用强的医用护肤品, 包括洁面乳、 沐浴液, 清洁后注意使用保湿剂改善皮肤干燥情况。


(二)皮肤不耐受或皮肤过敏: 此类皮肤对外环境的耐受性降低, 除敏感性皮肤外, 还包括常见的日光性皮炎、 接触性皮炎、 特应性皮炎、 玫瑰痤疮等。建议仅用清水洗浴, 或使用专门针对此类皮肤具有温和清洁、保湿、舒缓皮肤的医用清洁产品, 用后尽量不影响皮肤屏障。对特应性皮炎患儿, 使用经过处理的软水更佳。水温以室温为宜, 秋冬寒冷季节可略高于室温。水温过高过低都会激惹皮肤出现不适症状。洗澡时间应缩短, 动作要轻柔。洗澡次数不宜过频, 以个人舒适感为度, 但浴后需及时涂擦具有修复皮肤屏障作用的保湿剂。


(三)脂溢性皮肤: 除油性皮肤外, 还包括痤疮、脂溢性皮炎、 少数玫瑰痤疮患者等。根据皮脂量的多少, 调节清洁剂使用量和清洁频率, 以皮肤不油腻、 不干燥为度。选用针对油性皮肤的清洁产品,如香皂、 浴盐、 富含清洁能力强的洁面泡沫等。有明显丘疹、脓疱的情况可使用含二硫化硒或硫磺的产品达到控油、 抑菌的作用。注意过度清洁会破坏皮脂膜,经皮失水率增加, 反馈性地刺激皮脂腺分泌皮脂而出现所谓的 “外油内干” 现象。选用温和的控油保湿洁面乳可避免此种情况的发生。



五月五过端午



文/李利、 何黎

著作权归作者所有。




红血丝


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